VOUS ÊTES NOUVEAU ET VOUS SOUHAITEZ PARTICIPER À DIMFIT?

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Tous les dimanches matins dans 2 gymnases de la Ville de Lyon, nous vous proposons de suivre des cours de sports gratuits. Vous êtes âgés de 15 et plus, l’association sport Fitness (ASF) et la ville de Lyon vous invitent à participer à des cours de Fitness allant de la gym douce, du Pilates, du Fitboxing à la Zumba.

Découvrez les lieux et les dates sur la page Agenda.

Inscription sur

https://yurplan.com/event/COURS-DE-SPORT-GRATUIT-A-LYON-DIMFIT-2019-2020/48526#/

DIMFIT® Dimanche Fitness On en parle !

Celui qui est à l’origine de cette généreuse initiative c’est Samir LABIDI ! Sur le site de Dimfit, dans la rubrique « le Blog du Coach », il y a une citation qui fait mouche : » Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit que vous avez pour vivre »… Du coup, l’idée de se lever le dimanche matin pour bouger un peu et laisser de côté son croisssant fait vite son chemin !

Samir, la ville de Lyon  et son équipe de l’association sport fitness  ont réussi ce tour de force de proposer des cours gratuits (et il n’ y en a pas beacoup) dans une ambiance sans compétition et où le plaisir d’être ensemble permet de surmonter les petites craintes.

Côté pratique, c’est simple, vous pouvez venir à partir de 8h30, vous vous inscrivez sur place et c’est parti pour 45 minutes de positive attitude !

C’est un beau moment de rassemblement, et surtout une occasion en or pour se remettre au sport si vous avez abandonné. Les coachs de DimFit® vont vous donner le sourire et de l’énergie pour toute la semaine, on en fait le pari !