DIMFIT® GARDEN 23 JUIN PARC LYON GERLAND

*** SÉANCE DIMFIT® LYON 23/06/19 ***
COURS DE SPORT GRATUITS – DIMANCHE FITNESS

📆 Dimanche 23 juin 2019
📍 PARC DE GERLAND –  69007 Lyon
📝 Inscription : pour toute première participation à nos séances DimFit, les inscriptions se font sur place.

Comme chaque année, Dimfit se délocalise le temps d’un dimanche matin au Parc de Gerland pour sa Garden en plein air. 🌳
Pensez à prendre une bouteille d’eau, un tapis et une casquette.

*** Staff DimFit ***
Accueil :  stagiaires de chez Amos
Coach : Samir & Caro

*** PROGRAMME DES COURS ***
09H – 09H50 EASY YogiPilates
10H – 10H50 EASY Boxe
11H – 12H00 EASY Zumba

*** INFOS PRATIQUES ***
Il faut être âgé de 15 ans et plus
chaussures et vêtements de sports
Pour les nouveaux, l’inscription se fait sur place.
Pour des raisons de sécurité et d’assurance les enfants de moins de 15 ans sont interdits dans le gymnase (merci aux parents de prendre leurs dispositions)
Munissez vous d’une bouteille d’eau et d’une serviette nous nous occupons de la bonne humeur !

*** ENSEMBLE, FAISONS BOUGER LA FRANCE ***
N’hésitez pas à partager l’évènement et faites découvrir à vos proches l’expérience Dimfit.

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DIMFIT® Dimanche Fitness On en parle !

Celui qui est à l’origine de cette généreuse initiative c’est Samir LABIDI ! Sur le site de Dimfit, dans la rubrique « le Blog du Coach », il y a une citation qui fait mouche : » Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit que vous avez pour vivre »… Du coup, l’idée de se lever le dimanche matin pour bouger un peu et laisser de côté son croisssant fait vite son chemin !

Samir, la ville de Lyon  et son équipe de l’association sport fitness  ont réussi ce tour de force de proposer des cours gratuits (et il n’ y en a pas beacoup) dans une ambiance sans compétition et où le plaisir d’être ensemble permet de surmonter les petites craintes.

Côté pratique, c’est simple, vous pouvez venir à partir de 8h30, vous vous inscrivez sur place et c’est parti pour 45 minutes de positive attitude !

C’est un beau moment de rassemblement, et surtout une occasion en or pour se remettre au sport si vous avez abandonné. Les coachs de DimFit® vont vous donner le sourire et de l’énergie pour toute la semaine, on en fait le pari !