SÉANCE DIMFIT® PONT-ÉVÊQUE 02/12/18

*** SÉANCE DIMFIT® PONT-ÉVÊQUE 02/12/18 ***
COURS DE SPORT GRATUITS – DIMANCHE FITNESS

Un dimanche matin par mois, l’association « Zumb’ À Ponté  » et la ville de ponté-Évêque. vous proposent des cours de sport gratuits à la salle des fête de la ville.

Nous vous proposons 3 cours de fitness adaptés au grand public.
Nos cours sont animés par Samir Labidi expert en fitness depuis plus de 20 ans.

Nous avons hâte de vous retrouver !

📆 Dimanche 02 décembre 2018
📍Salle des fêtes – 7 rue Etienne Perrot – 38780 PONT-ÉVÊQUE
📝 Inscription : Sur place.

IMPORTANT : Pour des raison d’assurance une adhésion est obligatoire à l’association soit 20€/an

*** PROGRAMME DES COURS ***
10H00 – 10H40 EASY PILATES
10H45- 11H15 EASY CROSS TRAINING
11H15 – 12H00 EASY ZUMBA

*** INFOS PRATIQUES ***
Il faut être âgés de 15 ans et plus
chaussures et vêtements de sports
Pour les nouveaux, l’inscription se fait sur place.
Pour des raisons de sécurité et d’assurance les enfants de moins de 15 ans sont interdits dans le gymnase (merci aux parents de prendre leurs dispositions)
Munissez vous d’une bouteille d’eau et d’une serviette nous nous occupons de la bonne humeur !

*** ENSEMBLE, FAISONS BOUGER LA FRANCE ***
N’hésitez pas à partager l’évènement et faites découvrir à vos proches l’expérience Dimfit.

Likez notre page et laissez nous un commentaire :
https://www.facebook.com/Dimfit.fr/

Rejoignez notre groupe privé DimFit® Vienn’Agglo :
https://www.facebook.com/groups/DimfitViennAgglo/

DIMFIT® est une marque déposée.
C’est aussi un programme d’utilité publique : SPORT SANTÉ ET LE MIEUX VIVRE ENSEMBLE.

Plus d’infos : http://www.dimfit.net
#sodimfit

SÉANCE DIMFIT® LYON 02/12/18

*** SÉANCE DIMFIT® LYON 02/12/18 ***
COURS DE SPORT GRATUITS – DIMANCHE FITNESS

Comme chaque dimanche matin hors congés scolaires l’ ASFitness , Samir Labidi et la ville de Lyon vous proposent des cours de sport gratuits dans 2 gymnases de la ville.

Nous vous proposons 3 cours de fitness adaptés au grand public.
Nos cours sont validés par Samir Labidi expert en fitness depuis plus de 20 ans.

DIMFIT® est une marque déposée.
C’est aussi un programme d’utilité publique : SPORT SANTÉ ET LE MIEUX VIVRE ENSEMBLE.

Nous avons hâte de vous retrouver !

📆 Dimanche 02 décembre 2018
📍 Gymnase Nelson Paillou – 23 Av. de Pressensé – 69008 Lyon
📝 Inscription : pour toute première participation à nos séances DimFit, les inscriptions se font sur place.

*** Staff DimFit ***
Accueil : Séverine
Coach : Claire & Valentine

*** PROGRAMME DES COURS ***
09H – 09H50 EASY PILATES
10H – 10H50 EASY BOXE
11H – 11H50 EASY ZUMBA

*** INFOS PRATIQUES ***
Il faut être âgés de 15 ans et plus
chaussures et vêtements de sports
Pour les nouveaux, l’inscription se fait sur place.
Pour des raisons de sécurité et d’assurance les enfants de moins de 15 ans sont interdits dans le gymnase (merci aux parents de prendre leurs dispositions)
Munissez vous d’une bouteille d’eau et d’une serviette nous nous occupons de la bonne humeur !

*** ENSEMBLE, FAISONS BOUGER LA FRANCE ***
N’hésitez pas à partager l’évènement et faites découvrir à vos proches l’expérience Dimfit.

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#sodimfit

 

LANCEMENT DIMFIT LYON 9ème ÉDITION

*** LANCEMENT DIMFIT LYON 9ème ÉDITION ***
Tous le monde bouge avec dimFit !
Votre bon plan Lyonnais revient, objectif 1000 personnes !

– La ville de Lyon, ASFitness et Samir Labidi vous donnent rendez-pour le lancement de la saison 2018-2019 de DIMFIT !

📆 Dimanche 23 septembre
📍 Palais des sports de Gerland – 350 Avenue Jean Jaurès Lyon 7
📝
– DIMFIT (DIManche FITness) est un programme d’utilité publique soutenu par la Ville de Lyon, qui prône les valeurs du sport, santé, bien-être et cohésion sociale en proposant des cours de Fitness GRATUITS et ACCESSIBLES A TOUS, tous les dimanches matin.

– Tous les Coachs de l’association accompagneront Samir Labidi fondateur du programme DimFit pour vous proposer des cours de fitness et de bien-être accessibles à tous.
À cette occasion, nous vous donnerons le planning de la saison Dimfit Lyon.

– Pour participer au lancement DimFit Lyon, vous devez vous inscrire gratuitement sur :
https://yurplan.com/event/Lancement-Dim-Fit-Lyon-9eme-edition/30542

Places limitées.

*** PROGRAMME ***

À partir de 8h30 I Accueil du public I

09h00 – 9h30 I Easy Pilates (Réveil musculaire)
09h45 – 10h15 I Easy Boxe
10h30 – 11h00 I Easy Dance
11h15 – 11h45 I Easy CrossTrainning
12h00 – 12h30 I Easy Zumba
12h45 – 13h00 I Easy Stretching

Des animations et des démonstrations de danse sont prévus

– Le lancement se fera lors de la première édition de l’Open Sport Lyon qui se déroulera le week-end du 22 et 23 septembre au Palais des Sports à Gerland. Cet événement organisé par la Ville de Lyon a pour but de vous faire découvrir les différentes activités sportives proposées à Lyon et de vous informer sur les différents clubs et associations.

En cas de pluie, le lancement DIMFIT se fera à la halle des sports Vivier Merle Lyon 3.

Seul, entre amis ou encore en famille, nous vous attendons nombreux pour cet évènement d’utilité publique.

Rejoignez nous sur le groupe privé DimFit Lyon : https://www.facebook.com/groups/383679465031080/

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#sodimfit